Maraşotu Uyuşturucu Kapsamına Alınmalı Mersin'in Tarsus ilçesinde yaşayan Cuma Akbalık(59), sigaradan kurtulmak için kullandığı Maraş otu nedeniyle sağlığından oldu. Sekiz…
Egzersizin Depresyondaki Psikolojik Yararları Nelerdir Özgüvenin yükselmesi düzenli fiziksel aktivitenin anahtar psikolojik yararıdır. Egzersiz yaptığınızda vücudunuz endorfin adı verilen kimyasallar…
Sağlık ve kilo vermek sizi egzersize başlatmıyorsa cinsel yaşamınızı iyileştirmesine ne dersiniz? Elbette egzersiz daha iyi görünmenize yardımcı olabilir, kişinin…
Glutensiz Beslenme Hakkında Bilgi Glutensiz bir beslenme protein glutenini dışarıda bırakan bir beslenmedir. Gluten buğday, arpa, çavdar ve tritikale (buğday…
Göz Güvenliği Hakkında Bilgi ve Öneriler Göz güvenliği kolayca gözden kaçabilir, bazen bize hasara ve ömür boyu pişmanlığa yol açabilir.…
Uykuda konuşma, tedavi edilmesi gereken bir durum değildir. Çünkü kısa süreli ve kişinin uykusunu bozmayan bir durumdur. Her ne kadar…
Niye Kilo Alıyoruz? İhtiyacımızdan daha çok yiyecek yediğimizde daha çok kalori almış oluyor ve böylelikle vücut yağ kitlesi de artıyor,…
Alarm çalmaya başlıyor ama sanki biri size çekiçle vuruyor. İçki içilen bir gecenin sabahı, başınız davul gibi ve vücudunuz sızlıyor.…
Kolesterol yaşamsal fonksiyonlarımız için lüzumlu yağ yapısında bir maddedir. Hem vücudumuzda üretilir hem de beslenmemizle bazı yiyeceklerden alınmaktadır. Kolesterolün kanda…
Üriner inkontinans vücuttan dışarı idrar akışının kontrolünün zorluğu ya da kontrol edilememesi anlamına gelir. Üriner inkontinans kadınlarda daha yaygındır.