Categories: YEMEK TARİFLERİ

Marul Sarma – Sebze Yemekleri Haberleri

Marul Sarma

MALZEMELER

1 adet orta boy marul

İÇ HARÇ İÇİN

1 su bardağı dövme kırığı

1 çay bardağı pilavlık bulgur

1 çay bardağı yoğurt

3 diş sarımsak

1 su bardağı sıcak su

2 yemek kaşığı sadeyağ veya tereyağı

1’er tatlı kaşığı reyhan ve pul biber

1’er çay kaşığı karabiber ve yenibahar

Tuz

Marulları yaprak yaprak ayırıp iyice yıkayıp süzün. Orta kısmındaki damarlı sert yerleri yırtmadan dikkatlice kesin. Her marul yaprağını kestikten sonra iki parça marul yaprağı elde edeceksiniz. Marul yapraklarının sert kısımlarını kestikten sona tuz serpip büyük bir süzgece alın. Böylece marul yaprakları tuzu içine çekip hafifçe yumuşayacaktır. İç malzemesi için dövme kırığı ve bulguru çukur bir kaba alın. Yoğurdu, rendelenmiş sarımsağı, tuzu, suyu ekleyip iyice karıştırın. Ayrı bir tavada sadeyağı eritip baharatları kavurun. Baharatlı yağı bulgurlu karışıma ekleyip tekrar karıştırın. En son tuzunu ilave edip tatlandırın. Marul yapraklarının içlerine birer tatlı kaşığı dolusu iç malzemesinden paylaştırın. Her marul yaprağını muska şeklinde katlayıp tabanı geniş ve düz tencereye gelişi güzel dizin. Sarmaların üzerini bir parmak geçecek kadar su ilave edin. Sarmaların üzerine sarma taşı veya ısıya dayanıklı düz bir tabak yerleştirin. Önce yüksek ısıda birkaç taşım pişirin. Sonra tencerenin kapağını kapatıp ocağın altını kısın. 30 dakika saat çok kısık ısıda pişirin. Sarmalar pişince ocaktan alın. 10 dakika dinlendirip, sıcak olarak servis yapın.

admin

Recent Posts

Bülent Serttaş’ın 17 Kilo Vermesi: Zorlu Ama Başarıyla Sonuçlanan Bir Yolculuk

Bülent Serttaş Kimdir? Bülent Serttaş, Türk müziğinin sevilen isimlerinden biri olarak, özellikle halk müziği alanındaki…

2 ay ago

Yahudi Tarikatı Lev Tahor Nedir?

Lev Tahor'un Tarihsel Arka Planı Lev Tahor, 1980'lerde Rabin Sefard Cohen tarafınca kurulmuş olan ve…

2 ay ago

Basit ve lezzetli bir pizza tarifi

Basit ve lezzetli bir pizza tarifi: Malzemeler: Hamur için: 500 gr un 1 paket (10…

1 yıl ago

Acil Tıp Uzmanı Hangi Rahatsızlıklara Bakar?

Acil Tıp Uzmanının Görevi Acil tıp uzmanları, sıhhat hizmetleri sunumunda dirimsel bir yere haiz olan…

1 yıl ago

1 Ocak’tan İtibaren Geçerli Olacak: Toplu Ulaşımda Yeni 60-65 Yaş Kararı

Yeni Düzenlemenin Amacı Yeni düzenleme, 1 Ocak'tan itibaren 60-65 yaş aralığındaki bireylerin toplu ulaşımda daha…

1 yıl ago

Emeklilere Yılbaşı İkramiyesi Verilecek mi? Gözler Hükümetin Açıklamasında

Emeklilere Yılbaşı İkramiyesi Verilecek mi? Gözler Hükümetin Açıklamasında Yılbaşı yaklaşırken, emeklilerin en çok merak ettiği…

1 yıl ago