Birçoğumuz zeytinyağını yiyeceklere, salatalara konulduğunu düşünürüz. Sadece zeytinyağı başlı başına bir besindir ve dahası onu tek başına tüketmeniz mümkündür. Bilhassa zeytinyağı içmek yararını maksimum almanız anlamına gelir. İşte zeytinyağı tüketmenin yarattığı değişimler!