Kara lahana nın Faydaları Nelerdir

Vitamin açısından oldukça zengindir. 100 gram kara lahana, günlük C Vitamini ihtiyacımızı karşılamaya yeter. Ayrıca A Vitamini ile demir ve kalsiyum gibi mineraller içerir.

(Toplam: 27, Bugün: 1 )

Leave a reply:

Site Footer

Sliding Sidebar