Mide şişkinliği her insanın başına gelebilir. Şişmiş bir göbekle uğraşmak hiçbir vakit keyifli değildir ve güne kendinizi rahatsız hissederek adım atmak hakikaten sinir bozucu olabilir. Kahvaltınıza muz ilave ederek bu problemi ortadan kaldırabilirsiniz.